Koreanische Rezepte aus Dschihäs Küche

In meiner Heimat haben wir einen eigenen Namen für den Geschmack unseres Essens: Son-Mat (손맛), also „Handgeschmack“. Das Wort beschreibt, dass von Hand zubereitetes, frisch gekochtes Essen für uns am besten schmeckt.

In meiner Schulzeit schmeckte mir das Mittagessen in der Mensa überhaupt nicht. Damit ich mich trotzdem auf das Mittagessen freuen konnte, gab mir meine Mutter drei Jahre lang jeden Tag etwas Selbstgekochtes mit, meine Dosirak (도시락). Beim Auspacken spürte ich neben der Vorfreude ein warmes Glücksgefühl bei dem Gedanken an die Liebe, mit der meine Mutter es gekocht hatte. Dieses Gefühl verbinde ich mit koreanischem Essen, und ich möchte es an alle weitergeben, die gerne koreanisch kochen (lernen) möchten.

Meine Rezepte habe ich deshalb deutlich einfacher gemacht, als sie oft sind, und mich dabei so eng wie möglich an den Geschmack gehalten, den ich vom Essen meiner Mutter kenne.

Dschihä

Was isst man wann?

🌧️ RegentagBei Regen denken Koreaner an Jeon, denn das Brutzeln in der Pfanne klingt wie prasselnder Regen. Zum Rezept: Pajeon
☀️ Heißer SommertagAn schwülen Tagen isst man in Korea entweder kalte Nudeln oder ganz bewusst etwas sehr Heißes.
🎂 GeburtstagNeben dem Kuchen gibt es Seetangsuppe, zu Ehren der Mutter, die sie nach der Geburt gegessen hat.
📝 PrüfungKlebrige Reiskuchen sollen helfen, dass man in der Prüfung „kleben bleibt“, also besteht. Zum Rezept: Tteokbokki

Mehr über koreanische Esskultur: Esstisch, Tischmanieren und Sprichwörter →

Reis & Bowls

Reis ist der Mittelpunkt fast jeder koreanischen Mahlzeit, pur, gebraten oder als bunte Schüssel.

Eintöpfe

Kräftig gewürzte Eintöpfe, die in Korea zusammen mit Reis und Beilagen auf den Tisch kommen.

Fleisch

Mariniert, gebraten oder lange geschmort: Gerichte mit Rind, Schwein und Hähnchen.

Knusprig frittiert

Knusprig Frittiertes und Gebratenes, oft mit glänzender, süß-würziger Soße.

Pfannkuchen & Süßes

Herzhafte Pfannkuchen, in Korea das klassische Essen für Regentage.

Banchan & Kimchi

Kleine Beilagen und Kimchi, die bei keiner koreanischen Mahlzeit fehlen.

Nudeln & Reiskuchen

Glasnudeln und zähe Reiskuchen, die Soßen besonders gut aufnehmen.

Die Speisekammer

Was ist eigentlich Gochugaru, und wofür braucht man Doenjang? Die wichtigsten Zutaten der koreanischen Küche, kurz erklärt.